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デトックスの系譜 デトックスの昔と今とは
最近話題のデトックスですが、デトックス（解毒）の考え方は昔からあるようです。古今東西のデトックスの方法を比較しました。インド医学や漢方薬でもデトックスの概念があります。現代ではデトックスフットバスが人気ですが・・・
デトックスの系譜 デトックスの昔と今の最新記事
- デトックスとは？
- デトックスは日本では２００５年くらいから、テレビや雑誌で話題になり始めました。 すっかりおなじみになったデトックスですが、「デトックス」とは「解毒」を意味してお...
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- デトックスの「毒」とは？
- デトックスで「毒」と言うのは有害ミネラルがまずあげられます。 例えば水道水からは鉛、水銀、アルミニウム、ヒ素などが混じることがあります。 これらの有害ミネラルは...
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- デトックスの方法
- さて、デトックスの具体的な方法ですが体が有害物質・有害ミネラルを自然に出すためには、以下の経路があります。 まず、汗からの排出が３％、尿からが２０％、便からが７...
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- デトックスの効果
- デトックスはどんな効果が期待できるでしょうか？ 有害物質は神経に影響を与えます。そのためまずストレスが緩和されていく傾向がありそうです。 また、有害物質は新陳代...
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- デトックスサプリメント
- デトックスのサプリメントは有害ミネラル・有害物質の排出・解毒を目的にしています。 デトックスでよく使われるアルファリポ酸はキレート反応により、有害ミネラルを体外...
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- デトックス食材
- デトックス成分は日常の食材からもとるようにしたいものです。 野菜や果物などは食物繊維を多く含みますからそれだけで便秘解消によいでしょう。 もし、外食やお弁当に偏...
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- 発汗によるデトックス
- 汗からのデトックスを高める方法は岩盤浴、溶岩浴、ゲルマニウム温浴などがあります。 デトックスで大事なのは体の皮脂腺から出る汗で、この皮脂腺からの汗は有害ミネラル...
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- 腸からのデトックス
- 腸からのデトックスを効果的に行うのにくず湯断食があります。 絶食ではないのですが、行う場合は充分な注意が必要です。くず湯だけで３日間過ごすことで腸の宿便や「毒」...
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